top of page
Zoeken

Mijn verhaal
Hoe kijk ik tegen het leven aan en wat speelt er bij mij? Lees het hier om mij beter te leren kennen.


Emoties zijn energie: hoe je ze verwerkt zonder erin te blijven hangen
Alles is energie – ook je emoties. In dit blog lees je hoe emoties vast kunnen gaan zitten in je energie, en wat je kunt doen om ze los te laten.

Ilse Maas
25 jul3 minuten om te lezen


Mijn reikibad van 21 dagen
Hoe 21 dagen intensieve Reiki mijn leven veranderden. Van heling tot helderheid. Ontdek wat Reiki voor jou kan doen.

Ilse Maas
24 jul 20242 minuten om te lezen


Het effect van een fixed of growth mindset in het dagelijks leven.
Klinkt leuk hè, die termen. Ik schreef er hier ook al over. Iedereen snapt dat een growth mindset beter klinkt dan een fixed mindset....
ilsemaas89
15 apr 20243 minuten om te lezen


Miracle Morning: klinkt als een leuke routine maar niet haalbaar toch?
Miracle Morning is hip. 'Lekker' vroeg opstaan, zo rond 5.30, zodat je tijd hebt voor jezelf. Yoga, journallen, mediteren, wandelen......
ilsemaas89
27 feb 20243 minuten om te lezen


Er was eens een grijs muisje...
Er was eens een grijs muisje. Dat woonde in een piepklein huisje. Dat huisje bevond zich in een boerderij, aan de voet van een berg. Het...
ilsemaas89
9 jul 20234 minuten om te lezen


Ik. Ben. Zó. Moe.
Slaaptekort. Als je zwanger bent, wordt je verteld dat een baby niet doorslaapt. Sommige wel, sommige niet, wordt er ook nog bij gezegd....
ilsemaas89
20 mrt 20232 minuten om te lezen


De moeilijke weg
Iemand zei laatst tegen mij: je kiest ook niet voor de makkelijke weg. Dit refereerde aan de verhuizing naar het buitenland met jonge...
ilsemaas89
26 feb 20232 minuten om te lezen
bottom of page